益生菌的種類
1.乳酸菌類：干酪乳干菌、嗜酸乳干菌以及拉曼乳干菌等；
2.雙歧干菌類：長雙歧干菌、短雙歧干菌、卵形雙歧干菌等；
3.革蘭氏陽性球菌：乳球菌、中介鏈球菌等；
4.其他：部分酵母菌、酶也屬于益生菌。
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搭配果蔬
含有益生菌的食品有纖維、乳糖等成分，因此在添補益生菌時，應該多食用些根莖類的果蔬以及海藻等等，食用這些的話就如同在身體腸道里設定了一種菌落喜歡成長的環境。大多的菌落不喜愛肉類、葡萄糖，倘此食物中具有太多的糖分，那么很可能會減小菌群的活性。
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【河南大美】中含有益生菌，牛奶喂養兒比喂養兒腸道中有害菌的比例要高很多，腐i敗梭菌、腸桿i菌的檢出率高，這也從其糞便的差異性反映出來。跟蹤研究發現，這種有害菌比例較高的情況會導致孩子長大發生便i秘、腹瀉，遠遠高于喂養兒。給非喂養兒經常補充益生菌，就能減少非喂養的不利影響。
河南大美生物科技股份有限公司是一家專業從事壓片糖果、固體飲料加工生產企業，提供多種符合客戶需求的加工方式。本企業已順利通過QS認證，擁有國內外i先進的生產線、一i流的包裝車間、十萬級標準凈化車間，符合國家保i健食品的良好生產規范。
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